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Addominali

✅  Hai sempre voluto gli addominali scolpiti? Allora questo workout ti stava aspettando!! La tartaruga non è così lontana come pensavi! Allenamenti veloci, vari e divertenti: da abbinare alla giusta alimentazione ovviamente. Questa è la ricetta per un risultato vincente!

✅  Puoi portare i nostri workout ovunque e leggerli direttamente dal tuo smartphone, tablet o PC.

✅ Non preoccuparti del tuo livello di partenza, della tua età o sesso, se hai deciso di allenarti questa è la guida che fa per te

A chi è rivolta

✅ Se vuoi ottenere il 6-Pack e al tempo stesso allenare il core, per riuscire a migliorare in tutti gli altri esercizi!!

✅ Se desideri perdere la classica pancetta sull’addome e dimagrire! ✓ Se desideri inserire un allenamento in più nell’arco della settimana oppure qualche circuito di addominali all’interno dei tuoi allenamenti!

✅ Se hai sempre desiderato avere gli addominali ben visibili!

Cosa troverai all’interno della guida

✅ La scheda di riscaldamento, per esser sicuro di riscaldare i muscoli giusti, che saranno coinvolti nell’allenamento!

✅ Le 5 REGOLE DEL GORILLA

✅ Come impostare il tuo allenamento

✅ Più di 10 schede di workout addome (quasi 6 mesi di allenamento) + 2 schede BONUS!!!!!

✅ Tutorial su tutte le progressioni degli esercizi

Contenuti BONUS:

✅ Una ulteriore scheda ADDOME che potrai usare in tutti i tuoi allenamenti!!

✅ BRUCIAGRASSI se vuoi perdere facilmente peso o bruciare tante calorie

✅ E non è finita qui…avrai anche consigli su INTEGRAZIONE ALIMENTARE, a chi è rivolta, come usarla e perfino dove comprarla per avere subito il meglio della qualità ad un prezzo TOP!!!!

Aspetta solo un attimo…

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