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- Data di Pubblicazione 23 Giugno
- Ultimo aggiornamento 26 Giugno
Circuito brucia grassi
Circuito brucia grassi composto da 3 blocchi, con riposo di 3 minuti tra ogni blocco.
Per la fase di riscaldamento, potrai utilizzare il lavoro contenuto nella prima scheda, che hai ricevuto al momento dell'iscrizione.