Circuito addominali

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  • Data di Pubblicazione 18 Giugno 2020
  • Ultimo aggiornamento 19 Giugno 2020

Circuito addominali

Circuito per addominali.

Comprende 5 differenti esercizi da effettuare, per 3 serie.

Per la fase di riscaldamento, potrai utilizzare il lavoro contenuto nella prima scheda, che hai ricevuto al momento dell'iscrizione.

2 commenti su “Circuito addominali”

  1. Ragazzi siete grandi, avete portato davvero dei contenuti fantastici e li trasmettete con semplicità, simpatia ed umiltà..complimenti davvero

  2. E propio un bel affarciarsi in questa disciplina per me e tutto nuovo e bello fare esercizi a corpo libero
    Ma con queste schede che mi mandano lo strett gorilla mi e di aiuto per il mio corpo bravi a lo staff di street gorilla e un grazie

    Lo meritate tutto il successo che state avendo.
    👍💯💪💯

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